tudo bem com vocês?
Sempre que passamos por uma mudança repentina de temperatura, as incidências de gripes e resfriados tendem a aumentar. Mas qual é a diferença entre os dois? Existe uma maneira de prevenir essas doenças? O que fazer quando somos atingidos por elas? No artigo a seguir, o Dr. Nael Hwas, coordenador do Pronto Socorro Adulto do Hospital San Paolo, situado na zona norte de São Paulo, fala sobre o assunto e traz instruções interessantes.
Por Dr. Nael Hwas
Ultimamente é muito comum ouvir que “o clima está uma loucura”. De fato, as estações parecem estar cada vez mais “indefinidas”, e a mudança brusca de temperatura tem sido comum. Isso, somado a outros diversos fatores, favorece o aparecimento de gripes e resfriados com mais frequência. Mas você sabe identificar quando está resfriado ou gripado?
A maioria das pessoas não conhece a diferença entre os dois. O resfriado comum é uma infecção viral e traz sintomas mais leves como congestão nasal, coriza clara e espirros. A gripe também é uma infecção viral; mas nesse caso já surgem a febre alta, cefaleia (dores de cabeça), dores no corpo, mal-estar, tosse seca, dor de garganta e coriza. Geralmente, dura entre sete e 10 dias e também pode desencadear complicações como sinusite bacteriana, otite média e pneumonia.
O profissional de saúde consegue saber se é um resfriado simples ou uma gripe avaliando o histórico clínico do paciente e realizando o exame físico. Assim, é possível fornecer um diagnóstico preciso.
Os resfriados podem ser prevenidos com medidas simples e que vão muito além do consumo de vitamina C. Boa alimentação, hidratação e higiene nasal também podem ajudar. A gripe, por sua vez, pode ser prevenida por meio da vacina anual. É importante estar sempre atento às campanhas nacionais de vacinação e seus prazos.
Não podemos esquecer, também, de proteger as crianças. A partir dos seis meses de vida a vacinação já pode ser aplicada; e, quando houver suspeita de qualquer complicação respiratória, é imprescindível levar a criança para uma consulta médica. O mesmo vale para os adultos, que têm o hábito de se automedicar. O ideal é buscar orientação especializada.
Dr. Nael Hwas é coordenador do Pronto Socorro Adulto do Hospital San Paolo, centro hospitalar localizado na zona norte de São Paulo.
44 comentários
Post muito importante, principalmente agora no inverno. Eu sempre gripo e tenho mania de me auto medicar, isso eh uma erro que muitos cometem! Tenho vontade de tomar a vacina mas sempre deixo pra depois. Ótimo post, um bjosss!
ResponderExcluirObrigada Tamara! É muito comum as pessoas griparem nessa época do ano e muitos comentem o erro de se automedicar sem saber ai certo se tem gripe ou resfriado. Eu fiquei com medo de tomar a vacina, mas quem sabe da próxima.
ExcluirBeijos!
Nossa, boas dicas! Eu podia ter tomado a vacina, mas confesso que fiquei com medo, pois todo mundo que toma acaba gripando. Eu tento me proteger da gripe com alimentação e higiene pessoal!
ResponderExcluirEu também tive um pouco de receio da vacina. É sempre bom ter uma ótima alimentação,com legumes e verduras...assim temos menos chances de ficar doentes.
ExcluirBeijos!
Oi tudo bem?
ResponderExcluirNessas temperaturas loucas aqui do Sul, todo cuidado é pouco afinal em um dia está 30 graus e no outro 4 ( sim bem assim mesmo) venho me cuidando afinal ninguém merece pegar um resfriado/gripe.
Beijos
Tudo ótimo Tais! O sul é mesmo uma caixinha de surpresas rs'
ExcluirTem que se cuidar ao máximo para não ficar doente.
Beijos!
Boa tarde, como vai? Gostei bastante das dicas, já que nesse tempo frio é bem mais facil ficar resfriada, e com essas suas dicas . Principalmente a vitamina c que é ideal para todos, eu mesma mesmo sem estar com nenhum tipo de resfiado eu sempre compro aquelas vitaminas c da farmacia, já para evitar. ótimas dicas.
ResponderExcluirbeijos
Tudo bem comigo Garota delicada! Essa dica da vitamina C é super válida para qualquer gripe e resfriado. Além de precaver, nós deixa mais fortes e resistentes.
ExcluirBeijos!
Eu estou com uma gripe tão grande adorei saber sobre essa proteção contra resfriados vou me previnir com suas dicas beijos sucesso
ResponderExcluirIsso ai Paula, segue direitinho que logo logo você vai ficar boa.
ExcluirMil melhoras pra ti.
Beijos!
Oi,
ResponderExcluirAdorei a sua publicação, realmente com essas mudanças de temperaturas as pessoas precisão ter mais cuidado para não pegar resfriados, principalmente as crianças.
Beijos :*
Literatura Por Amor
Que bom que gostou do post!
ExcluirEssas dicas são ótimas para os pequenos, não é mesmo? ainda mais eles que são bastantes frágeis a essa época do ano.
Beijos!
seu post foi de grande valia, principalmente agora que nesse tempo de muito frio e as pessoas ficam doentes mais faceis.
ResponderExcluirSua dicas vão ajuda-los muito.
Isso é verdade! Essa época do ano é meio chatinha por conta disso. Que bom que o post te ajudou.
ExcluirBeijos!
Post maravilhoso e de grande ajuda, eu sempre fico resfriada nessa época do ano então tento enjerir bastante vitamina C por sei que faz muito bem
ResponderExcluirÉ sempre bom mesmo nos prevenir do que remediar. Que bom que o post lhe agradou!
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Boa noite.
ResponderExcluirDicas ótimas e que são super úteis. Parabéns pelo post, ficou incrível!
Boa noite Mari! Fico muuito feliz que tenha gostado do post. Volte sempre que puder!
ExcluirBeijos!
Realmente são dicas valiosas! Ainda mais nesse frio que chegou com tudo, é quase que inevitável não ficar doente, por isso é bom se prevenir. Parabéns pelo post. Beijos!
ResponderExcluirVocê tem razão Juliana, é quase inevitável mesmo. Obrigada pelo elogio, viu!
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Poxa vida, final de semana o resfriado me pegou, ja sou alergica entao as vezes confundo os sintomas. Otimo post, eu estou tomando de tudo kkk bjs
ResponderExcluirEita Suzi, deve ser complicado mesmo saber os sintomas de cada um. Te desejo melhoras, se cuida.
ExcluirBeijos!
Nossa o clima realmente está uma loucura! Acordamos com calor e temos sempre conosco uma bela blusa, é incrível. Eu realmente não sabia a diferença entre resfriado e a gripe propriamente dita, muito interessante pois temos costume de tratar como a mesma coisa né? Todo ano tento tomar a vacina, mto bom!
ResponderExcluirDaiana nem me fale...acordamos de manhã e está aquele frio, no meio do dia um calor...vai entender rs' Muitas pessoas confundem mesmo, inclusive a mim.
ExcluirBeijos!
Oi,
ResponderExcluirGostei muito do seu post, está muito bem explicado. Eu sofro muito com essas mudanças de tempo repentinas. Fico logo resfriada e tomo o meu chazinho de limão.
Abrçs
Obrigada Márcia! um cházinho nesse frio é a melhor coisa.
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Olá,
ResponderExcluirTeve uma época que estava me alimentando mal e vivia doente. A partir do momento que mudei meus hábitos alimentares minha saúde melhorou de forma surpreendente!
Gosto muito quando estou com resfriados ou gripe de fazer chás para ajudar na melhora e o meu preferido é o de gengibre com limão. Adorei as dicas e explicações da publicação.
LEITURA DESCONTROLADA
Olá Michele! uma alimentação bem feita é tudo o que você pode mudar para ter uma vida mais saudável. Depois que comecei a fazer isso dificilmente fico doente...mas de vez em quando dá aquela vontade de comer besteira (ninguém é de ferro rs')
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Olá, tudo bem?
ResponderExcluirSimplesmente amei o post, pois é um daqueles que é extremamente útil para todo mundo. Eu sofro com minha baixo imunidade, então é muito frequente eu estar resfriada, o que se torna um enorme incômodo, é muito ruim. Gostei de conhecer melhor a diferença entre uma gripe e um resfriado, muito bom isto. Também adorei as dicas. Parabéns pelo post!
Beijos!
Tudo ótimo Alice! Pessoas como você sofrem mais com essa questão, entendo perfeitamente. Que bom que curtiu o post. Obrigada!!
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Muito bom o esclarecimento...muitos desconhecem essa diferença e o tratamento acaba sendo ruim. Nessa época do ano eu vivo assim, gripada e com as viradas de temperatura precisamos nos cuidar e redobrar a atenção pra saúde. bjs nanimoreira.com.br
ResponderExcluirRealmente muitos não sabem mesmo a diferença, inclusive eu. Estou sempre aprendendo e repassando meus conhecimentos a vocês.
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Eu não fazia ideia dessa diferença entre gripe e resfriado, por isso que as vezes alguns tratamentos não funcionam por não saber direito definir qual é qual!
ResponderExcluirÉ verdade Jéssica! Eu mesmo, pensava que tudo era a mesma coisa.
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Amei o post! 💜 Extremamente útil o seu post, amei as dicas e vou seguir todas. Eu sou daquelas que é difícil gripar, mas quando gripa também hahaha
ResponderExcluirQue bom que amou o post Kah! Sou igualzinha a você...quando chega nos derruba rs'
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Oi, tudo bem?
ResponderExcluirAchei seu post na hora certa, viu? Por que com essa mudança de tempo aqui em minha cidade, estou ficando doente praticamente uma vez a cada quinze dias!
Tudo bem sim! Nossa... então segue tudo bem direitinho que não vai ficar doente com tanta frequência. Te desejo melhoras!
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Oie tudo bem? Gostei do post muito bom saber da diferença entre gripe e resfriado, eu sofro com sinusite, praticamente mimha familia quase toda sofre com esse de renite, e quando chega nesse tempo frio é muito complicado sendo que não tomo remedio por conta propria porque sou alergica também alguns medicamentos, mais foi muito esclarecedor seu post. Sucesso, beijos
ResponderExcluirTudo ótimo! Realmente a sinusite é algo bem incomodo. Mas você está extremamente certa em não se auto medicar, até por que pode causar mais problemas do que solucionar. Consulte sempre um médico.
ExcluirBeijos!
Adorei o seu post com muitas informações importantes! Realmente a gente pode acabar confundindo a gripe com resfriado. Parabéns pelo blog!
ResponderExcluirBeijos
Que bom que curtiu o post Pry! É sempre bom saber a diferença para tratar do jeito certo.
ExcluirBeijos!
Oi tudo bem?
ResponderExcluirAdorei seu post bem informativo,sua dicas são maravilhosas estava precisando de um post assim,acredita que eu achava que gripe e resfriado era a mesma coisa não sabia a diferença,muito bom seu post parabéns
Tudo ótimo Alzinete!
ExcluirQue bom que gostou do post :)
Muitas pessoas confundem mesmo. Mas agora vamos poder diferenciar um do outro sem problemas rs'
Beijos!
- olá meus amores,
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